Was sind Yogablöcke?

  Der Yogablock ist ein Hilfsmittel zur Ausführung von Yogastellungen. Der Hauptzweck besteht darin, Verspannungen bei der Ausführung schwieriger Posen zu vermeiden. Einige Posen im Yoga erfordern, dass die Arme vollständig gestreckt sind oder der untere Rücken den Boden berührt. Der Stein hilft Ihnen, Ihr Becken zum ersten Mal zu dehnen und dann langsam den Abstand zwischen Stein und Boden anzupassen, um sich auf dem Weg zur perfekten Weichheit und Streckung zu bewegen. Für den absoluten Standard einiger Yoga-Genres wird der Yoga-Block als Hilfestellung bei den Bewegungen verwendet.

Allgemeine Spezifikation

23 * 15 * 7,6 cm (3 * 6 * 9 Zoll oder 4 * 6 * 9 Zoll)

  In Yoga-Asanas erfordern einige Bewegungen die volle Streckung der Arme oder des unteren Rückens, um den Boden zu berühren. Yoga-Steine ​​können helfen, die Muskeln und Knochen zu dehnen; bei Handberührungsposen wie Dreiecksdehnung können die Hände auf den Yogasteinen abgestützt werden; Bei Rückbeugen der Wirbelsäule kann die Verwendung von Yoga-Steinen zur Unterstützung des Körpers die Verletzungswahrscheinlichkeit verringern. Auf der Grundlage der Sicherheit wird jede Bewegung richtig ausgeführt, wodurch der Körperformungseffekt verstärkt wird. oder in heroischen Posen oder in Hero Pose oder Vajra Sit, wenn der Rücken des Praktizierenden nicht weich genug ist, um die Pose korrekt zu vervollständigen, kann er die Hilfe eines Yogablocks verwenden.

Eigenschaften
1、Rutschfest, wasserdicht, umweltfreundlich und ungiftig.
2、Flexibel und rissfest, leicht und langlebig.
3、 Verbessert die Flexibilität auf progressive Weise.
4、Hilft, bei jeder Bewegung die erforderliche Präzision zu erreichen.