21. Juni, Vereinigte Staaten. Laut ausländischen Medienberichten versammelten sich Amerikaner spontan auf dem New Yorker Times Square, um Yoga zu machen. Viele Bewohner haben ihre eigenen Yogamatten mitgebracht. Es wird berichtet, dass diese Versammlung zum Yoga die Ankunft der Sommersonnenwende begrüßen soll.

Am 20. Juni rollten Ständige Vertreter bei den Vereinten Nationen und Mitarbeiter der Vereinten Nationen aus verschiedenen Ländern bei einer Veranstaltung im Freien am Hauptsitz der Vereinten Nationen in New York Matten aus und praktizierten Yoga, um das Internationale Jahr des Yoga zu feiern, das jeweils auf den 21. Juni fällt Jahr.

In den letzten zwei Jahren haben mit der Entwicklung der Gesellschaft immer mehr Menschen begonnen, das Fitnessstudio zu betreten. Was ist der Unterschied zwischen NBR- und TPE-Materialien für Yogamatten? Wie sollten Yoga-Anfänger und -Meister sie kaufen? Der Unterschied zwischen nbr und tpe-Material der Yogamatte Aufgrund seiner hervorragenden Ölbeständigkeit und seiner physikalischen und mechani...

Jessamyn Stanley kann als inspirierende Persönlichkeit in der westlichen Yogawelt bezeichnet werden. Seine scheinbar unbeholfene Figur kann viele schwierige Posen machen. Sie ist eine Ikone, die Vorurteile bricht, eine Kämpferin, die dafür kämpft, die Popularität dicker Menschen im Bereich Yoga zu steigern, und die von den Medien als Vordenkerin der neuen Ära bezeichnet wird. Stanley lernte Yoga z...

„Wir brauchen jemanden, der für Yoga kämpfen kann, nicht nur dafür, dass Yoga überlebt.“ Am Abend des 9. Juli 2019 ist Maty Ezraty, Mitbegründer von YogaWorks und wichtiger Verfechter des modernen Yoga, im Alter von 55 Jahren in Japan verstorben. Am 6. und 7. Juli hat sie gerade ihren Workshop in Japan beendet und geht für einen 7-tägigen Intensivworkshop nach Shanghai. Unerwartet nahm die Reise e...

1. Im nächsten Fünfjahresplan von Lululemon wurde angekündigt, dass Herrenbekleidung und digitale Produkte im Mittelpunkt des Geschäftswachstums stehen werden Das „radikale“ Ziel von Lululemon ergibt sich aus der guten Leistung des letzten Fünfjahresplans.  Im Jahr 2019 veröffentlichte lululemon seinen ersten „Power of Three“-Fünfjahresplan, der darauf abzielt, den Umsatz mit männlichen Produ...

Beim Üben von Yoga-Posen werden Sie sehr wahrscheinlich feststellen, dass einige Teile Ihres Körpers angespannt und steif sind und sich einige Teile schwach anfühlen ... Dies liegt daran, dass Sie sich während des Übens von Yoga-Posen dehnen und trainieren bis zu dem Punkt, an dem es nicht einfach ist, sich normal zu bewegen. Muskeln und Gelenke verbessern auch die Fähigkeit, den Körper zu spüren,...

Yoga ist ein langer Weg, und ein guter Lehrer ist wie ein Leuchtturm, der dem Praktizierenden das Vertrauen und den Mut gibt, Schritt für Schritt auf dem richtigen Weg voranzukommen. Was für ein Zustand ist ihr Klassenzimmer nach der Beruhigung der Zeit? Wie sehen und praktizieren sie Yoga? Heute möchte ich die Weisheit und den Charme von fünf Top-Yogalehrern mit Ihnen teilen. Stichwort: Verfeiner...

Wie der Titel dieses Artikels lautet, wurde er auf einer Yogamatte sitzend durchgeführt. Ich bin nicht sehr nachdenklich, und ich bin nicht sehr nachdenklich. Zum Beispiel saß dieser kurze Artikel zufällig auf einer Yogamatte, und plötzlich tauchte eine Idee in meinem Kopf auf, nämlich, was für eine Erfahrung ist es, einen Artikel zu schreiben, während man auf einer Yogamatte sitzt? Nach der eigen...

früh ins Bett gehen Schlafmangel ist die Quelle eines ungesunden Lebens für moderne Menschen. Yogis wissen, wie wichtig ausreichend Schlaf ist, bleiben Sie nicht lange auf, gehen Sie früh ins Bett und stehen Sie früh auf. Wer den Morgen kontrollieren kann, kann das Leben kontrollieren! Regelmäßiges Üben Yoga ist eine Art Selbstdisziplin, die in die Knochen integriert ist. Yogis haben eine erstaunl...

Yoga im Freien lässt Praktizierende die künstlerische Vorstellung von der Einheit von Natur und Mensch spüren und beim Atmen frischer Luft auch Körper und Geist entlasten. Was sind die Vorteile von Outdoor-Yoga? Neben den beiden vorangegangenen Aspekten kann Outdoor Yoga auch Krankheiten vorbeugen und behandeln, allerdings gibt es auch beim Praktizieren von Outdoor Yoga einiges zu beachten. Praxis...

Yoga des Herzens, bitte beginne damit, eine Blume anzulächeln. Wenn Sie einen regenbogengefleckten Geist haben, dann ist das Glück so schön wie eine Blume, und der Duft ist immer im Herzen. Das Leben ist eine Praxis, Einheit von Geist und Körper, Einheit des Handelns. Heutzutage befürworten die Menschen "Harmonie", tatsächlich schlug Herr Ji Xianlin, ein Meister der chinesischen Studien, vor, dass...